“我家孩子特别贪吃，但是就长不胖。”这可能是很多家长所困扰的问题。为什么会出现这种情况呢？这可能与孩子胃强脾弱有关。

孩子胃强脾弱有什么表现：

1.总觉得吃不饱。孩子经常想吃东西，却又总觉得吃不饱。这种情况往往是孩子胃里有热导致的。由于胃热，孩子体内火气旺，所以总觉得胃里空空的，总想吃东西。中医把这种情况叫作“消谷善饥”，这是一种中焦（脾胃）热盛导致食物进入腹中容易被消耗，使人时常感觉到饥饿的病症。

2.有口臭，眼袋发红、发紫。如果孩子的脾胃里有积滞，胃气会被堵住无法下沉就会上逆，导致有口臭。身体健康的人吃下一定量的食物后就会有饱腹感，不会再继续进食。若是出现特别贪吃，饥饿感得不到满足的情况则说明体内可能有“热”，中医把这种热叫作“胃热”。胃热有一个重要表现就是“消谷善饥”。

什么是“消谷善饥”？“谷”，就是食物，“消谷”是指身体消耗食物的速度特别快；“善饥”就是容易饿的意思。因为胃里有热，胃功能亢盛，消化食物的速度特别快，孩子就会觉得饿。当家长发现孩子总是喊饿，想吃东西，就要考虑孩子是不是胃中有“热”了。

孩子胃强脾弱，家长该如何调理：

1.用滋补脾阴汤给孩子补脾。积食在脾和积食在胃的情况不同，所以，除了消积食以外，家长还应给孩子滋阴补脾。而最简单的方法就是用食疗方给孩子补脾阴——用生地、沙参、麦冬，配上一点儿山药、薏苡仁、芡实、莲子肉，一起煮给孩子吃。孩子喝上一段时间后，食欲就会恢复正常，这时胃不再把过多的食物送去给脾运化，脾的负担变小就能慢慢恢复。

2.用捏积法给孩子推拿。如果家长能配合小儿推拿的方法，给孩子捏积，这样调理起来的效果会更好。

3.给孩子喝杏仁露通便。有些孩子脾虚的时候会出现腹泻（由脾虚导致脾气不足，脾气无法固涩体内的液体而造成的），或者大便不通（即便秘，脾虚导致体内有热，消耗了体内的津液，津液无法充分滋润粪便，因而排便困难）的症状。此时，家长可以给孩子吃点粗粮，比如把玉米打成粉加水煮成糊，因为玉米有促进肠道消化吸收的作用。或者也可以给孩子吃点儿大枣，大枣也有润肠道的作用。

4.给孩子推大肠经帮助通便。这个推拿方法，推的是孩子的食指，这里是孩子的大肠经，有帮助孩子通便的作用。推大肠经也分补法和泻法。补法可涩肠固脱，温中止泻；泻法可清利肠腑，导积滞。从指尖推向指根为补，从指根推向指尖为泄。