“医生，我家宝宝不知道怎么了，一直拉肚子？”近日，1岁零8个月的小琛（化名）在家人的陪伴下，急匆匆地来到瑞安市妇幼保健院进行就诊。经了解，前一天小琛因天气热饮用了冰箱中的西瓜及冰淇淋，不久之后，小琛开始出现不适，一天之内竟然腹泻了7到8次，大便变得清稀，充满了泡沫，这可“吓坏”小琛的家人。

经过检查，医生发现脐部轻轻按压时会有轻微的疼痛感，且肠鸣音亢进，综合所有的症状和检查结果，医生给出了诊断：小琛这患上了脾胃虚寒型腹泻。

什么是脾胃虚寒型腹泻？

这是一种由于脾胃受寒，导致消化功能减弱，无法正常运化食物，从而引起的腹泻。过度摄入冷饮或凉茶、晚上睡觉时如果空调使用不当等情况都容易导致脾的阳气不足，引起脾胃受寒。

脾胃虚寒性腹泻的中医治疗

一般给予中药方剂+口服补液盐+布拉氏白酵母菌治疗。

中药治疗组方为：薏以仁、4克阳春砂、4克桔梗4克、炒白扁豆、4克茯苓4克、生党参8克、生甘草 4克 、炒白术8克山药8克、莲子4克。这是6岁的用量，根据小孩子的年龄或者情况加减。

本方为四君子汤(人参、白术、茯苓、甘草)再加山药、白扁豆、莲子肉、砂仁、薏以仁、桔梗组成，其中四君子汤可治脾胃虚弱，运化无力，另外,补脾有山药、白扁豆、莲子肉，健胃有砂仁,渗湿有薏以仁,载药上行有桔梗。

这个方子对吃了冷饮、贪凉肚子受凉引起的腹泻，早晚一次下去效果明显。一般第1天就见效，第2天就明显好转，但是要排除细菌感染的情况，比如说有发热、粘液、脓血便的时候不适用。

预防腹泻，还要做到以下几点
1、注重厨房用具和餐具的清洁，冰箱定期清洗和消毒；加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用。
2、冰箱食物尤其需要生熟分开，避免被一些“嗜冷怕热”的细菌污染。
3、卫生条件不达标的水产品及海产品易导致细菌或寄生虫感染。
4、冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜最好不要超过5天。
5、食物要煮熟煮透，不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。
6、避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。
7、加强锻炼，提高身体素质，治疗潜在疾病。