关于乳腺癌

1.雌激素的影响。雌激素对乳腺刺激的时间长，病变的风险会高。当存在月经初潮早，年龄＜12岁；绝经晚，年龄＞50-55岁，或行经＞42年；晚婚，晚育等情况时，乳腺癌的风险会增加。

2.内源性因素，本身雌激素水平高。外源性雌激素，滥用避孕药，更年期及绝经后长期激素替代治疗。

3.有乳腺癌家族史。所谓家族史是指一级亲属（父母、兄弟姐妹、子女）中有乳腺癌患者，其发生乳腺癌的风险是一般人群的2倍。如果有两位一级亲属是乳腺癌，本人患乳腺癌的风险增至5倍。

4.有乳腺良性疾病史，如重度乳腺导管上皮不典型增生，乳头溢血、溢液等。

5过于肥胖，长期高脂肪饮食，酗酒。

6精神因素：长期紧张焦虑、抑郁。

7.不良生活习惯：经常熬夜、上夜班和长期吸烟。

如何预防乳腺癌？

癌症预防一般分为三级，而一级预防主要是针对高危因素的预防，尤其是可控因素的预防。因此预防乳腺癌主要有以下几点：

1保持愉快的心情。积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张的因素。

2养成良好的生活、饮食方式。坚持运动，规律作息，不熬夜，不饮酒。

3积极治疗乳腺疾病，如乳腺良性疾病及癌前病变疾病，不回避乳腺问题。

4不乱用外源性雌激素。

5有乳腺癌家族史的群体可做乳腺癌基因检测。

6了解乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯。

7积极参加乳腺癌筛查，防癌于未然。

如何正确筛查乳腺癌？

当体检或自查发现有乳腺肿块时，应到正规医院进行详细检查。

1乳腺超声是诊断乳腺疾病最常用的检查，乳腺超声简便、经济、无创伤，无辐射，还可以区别实性病灶和积液囊肿，常用于年轻女性，尤其是妊娠、哺乳期妇女。

2乳腺钼靶，即乳腺X线摄影也是目前国际上公认简单、便捷、准确的乳腺癌筛查方法，通过低剂量X线来透视乳腺内部结构，诊断准确率高，可显示乳腺内肿块和细小钙化。广泛应用于40岁以上的女性。对年轻致密乳腺组织穿透力差。

3乳腺磁共振（MRI）检查。可作为乳腺临床体检、乳腺钼靶或乳腺超声检查发现的疑似病例的补充检查措施。也适用于具有高危因素的女性，如家族遗传史、基因突变等。

4检查时间以月经来潮后的7~10天最佳。