“我的月经和之前比起来总是提前两三天，是更年期到了吗？”

“月经周期提前是不是提示快绝经了？”

对于40岁以上的女性来说，月经周期的变化常会引发焦虑，常担心这是否意味着卵巢早衰或临近绝经。

别急！其实月经提前的原因多种多样，未必与衰老直接相关。

首先得明确啥叫月经提前？

女生进入青春期后，子宫内膜在卵巢分泌雌、孕激素的作用下，会发生周期性的增厚和脱落。而这周期性的变化，也称为月经周期。

对于正常育龄期的女性而言，正常的月经周期为21~35天，持续平均4~6天，月经量5~80mL，如果周期变化超过了7天，就被认为是周期紊乱。

所以说，月经不是一定在每个月固定时间来，例如这个月15号来，下个月8号来，这不一定就是月经提前。

正常的月经间隔是21-35天，个体差异比较大，有人25天就来一次，有人35天才来一次，不一定就是一个月一次。如果周期变化在7天内，就还算正常。

当然正常人群可能会因为短时间环境改变或者生活学习压力增大，偶尔出现一次月经周期的紊乱，恢复到正常状态后月经就能正常。

如果一年内出现两三次月经周期不规律，这个月25天来一次，下个月35天来一次，甚至三个月或者半年来一次，就需要多关注了。

假如每个月都提前2-3天，是不是早衰呢？

其实并不是，月经提前的原因有很多。

原因1：内分泌疾病

常见的包括卵巢功能减退，除此之外也有黄体功能不足、甲状腺功能异常等其它内分泌疾病。通常情况下，卵巢功能随着年龄的增长确实会逐渐下降，如果在40岁以前出现连续的月经提前或经量减少等情况，要及时去医院检查激素，评估卵巢功能和内分泌情况。像40周岁以后，也可做健康体检，如果周期在7天内，无需太过惊慌。

原因2：药物的影响

有些药物如复方短效口服避孕药、芬吗通片、地屈孕酮片等，如果没有正确服用或者漏服等，会出现不规则出血、月经提前的情况。紧急避孕药、或者某些精神类药物，也可能会影响月经周期。

原因3：环境因素

比如情绪上的巨大波动、明显的体重增加或暴瘦、巨大的生活、学业、事业的压力或者不规律的作息等不良因素，或突然的环境改变，都可能影响内分泌，导致月经提前。

原因4：其它疾病

子宫内膜异位症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、子宫腺肌症、妇科炎症等以及部分患者佩戴节育环不适合或者节育环位置发生改变等情况，也可能会出血，出现月经提前的现象。

月经提前的原因有很多，不管怎样，我们都应该调整好生活作息、均衡饮食、加强锻炼、避免熬夜，如果月经非常不规律，建议至妇科就诊，行激素检查、妇科B超检查等等，永远要为自己的健康负责。