2013年世界糖尿病日健康讲座

我院外联部主任赵小红授课

现场气氛活跃

本网讯（通讯员  黄瑞芳）年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。一年一度的“世界糖尿病日”如期到来了，今年的主题是：“糖尿病，保护我们的未来”。11月13日，我院外联部主任赵小红在八楼母婴中心举办了孕期合理营养课，80余名孕妇及家属认真聆听了这堂讲座。

现场气氛与满座的温情融合在一起，大家听赵小红主任娓娓道来，有种感同身受的感觉。赵小红主任关切地指出：孕期需要合理营养，注重体重管理，预防孕期糖尿病。主要从以下三个方面进行了阐述：一是科学的营养摄入是确保母子安全的重要因素，是孩子健康人生的开始。它不仅可以保证孕妇自身的健康，维持自身新陈代谢的需要，还能促进胎儿大脑和体格的正常发育，减少孕期并发症和巨大儿的发生。二是孕期体重管理的三大干预建议：膳食营养满足孕妇和胎儿的生理需要，保证孕期营养平衡；适量运动产生的能量消耗可调节妊娠期体重增长；建立良好的生活方式，纠正不良生活习惯。三是妊娠合并糖尿病对母儿的影响及影响程度取决于糖尿病病情及血糖控制水平。病情较重或血糖控制不良者，对母儿影响极大，母儿近、远期并发症仍较高。

随着生活条件的改善，运动的减少，肥胖的人群增多，饮食的不合理，糖尿病有年轻化的趋势，尤其是肥胖人士得糖尿病的概率在增高，孕妈妈也不能幸免于难，因此，在“世界糖尿病日”这个特殊的日子，倡导“防糖”健康孕期生活方式，拥有一个健康的宝贝，做一个健康的妈咪，也是势在必行。

据悉，每年的11月14日被联合国定为“世界糖尿病日”，通过专家、学术行为上升为各国的政府行为，旨在唤起政府、媒体及公众对糖尿病防治工作的关注，共同为糖尿病防治工作承担起各自的责任。