抱着睡，是老人带娃的通病！
    宝宝一睡就好几个小时，他们也只能硬着头皮、顶着老腰抱着宝宝，要是把哄睡着的宝宝放床上睡，又怕吵醒宝宝，心里舍不得。因此，他们觉得抱着睡，宝宝才能睡得安稳。久而久之，宝宝一旦习惯了抱着睡，就会产生依赖心，你会发现很难放宝宝自己睡觉，只能抱着哄睡。思思前期就养成了这个坏习惯，一定要爷爷奶奶抱着哄入睡，否则睡得特别不安稳！
然而，宝宝在婴幼儿期，骨骼发育还未成熟，总是抱着宝宝睡觉让宝宝的脊柱长时间处于弯曲状况，时间长了会有驼背的风险！

各位一定要吸取教训，在前期就要训练宝宝独立入睡的习惯。

奶睡，是妈妈带娃的通病！
    有的宝妈反映，宝宝睡觉时总哼哼、还会冷不丁地“抽搐”，动动手、动动脚、翻个身等情况。只要宝宝睡觉时有点动静了，宝妈们总是毫不犹豫地把乳头塞入宝宝的嘴里，为了让宝宝安心睡觉，那会不会养成奶睡的习惯呢？当然会，长此以往，宝宝不仅会对奶睡产生依赖性，而且对囗腔卫生非常不利。咱们不妨观察会儿，看看宝宝是不是可以继续睡。这段时间真是他自主从浅睡状态进入深度睡眠的过度期，奶睡反而打扰和破坏他的睡眠规律，不利于生长发育哦。
   

宝宝晩上睡不好，妈妈怎么做？
    虽然，妈妈可以通过上面2种方式哄宝宝入睡，不过最好的方式还是要让宝宝学会自主入睡。
    首先，要让宝宝养成规律的作息时间。可以将洗澡作为玩耍和睡觉的界线，让宝宝养成一种意识，洗完澡就应该开始进入睡眠时间了。拥有一个好的作息习惯是非常重要的。
    其次，宝宝睡觉时惊醒或哭闹时，要懂得正确处理。妈妈要先看看是什么原因引起宝宝哭闹的，如果是大小便、生病、饥饿的话，就要立即处理；如果不是的话，妈妈就不要急于使用上面2种方法了，可以轻轻拍拍宝宝的背、柔声哄哄，让宝宝重新入睡。

急诊科 谢江强