很多准妈妈会有一个疑问，为什么我孕前血压一直很正常，导了孕中晚期，突然血压就开始上升，有的准妈妈还会出现水肿 ，以至于自己的鞋都穿不下。

妊娠高血压当然不会平白无故的出现，一旦发生，肯定是由什么因素影响所致：1.孕前就有高血压，也就是说怀孕前血压就不太正常。怀孕后随着体重，血容量增加，就容易出现妊娠高血压。2.没有在适孕年龄怀孕，年轻的准妈妈和高龄的准妈妈容易的妊娠高血压，尤其是年龄小于20岁，或大于35岁初次怀孕的准妈妈。对于孕期营养不良或者压力大，过度紧张等都易造成高血压。3.怀有双胎或者多胎妊娠，由于怀孕后身体负担大，要满足两个胎儿的需要，尤其是胎儿在孕中、晚期发育迅速，因此比一般怀单胎的准妈妈更容易患妊娠高血压。4.代谢异常，有血管性疾病、肾病及糖脂代谢异常的女性，超重或营养不良的女性，怀孕后妊娠高血压概率比普通人高。5.遗传因素的影响，如果准妈妈家族中有高血压或肾炎，糖尿病病史者那么患妊娠高血压的几率就会相对较大些。6.准妈妈曾有重度子痫前期，不明原因胎死宫内或胎盘障碍，胎儿生长受限的病史，以及有抗磷脂综合征的女性再次妊娠也属于高危人群。

如果确诊妊娠高血压不要慌，你只需要在医生指导下密切监测，适当增加产前检查的次数，并对生活方式进行调整。比如少吃高油、高盐的食物，适当多吃富含纤维素和蛋白质的食物，每日补钙、保证充足睡眠，必要时可尊医嘱服用降压药物等，以确保平安度过妊娠期。

                                                   心电图 包小丽