11月13日晚19:00，瑞安市妇幼保健院产科主任医师于慧受邀做客由瑞安市卫生健康局联合FM91.0瑞安电台推出《健康面对面》节目。

在11月14日联合国糖尿病来临之际，作为产科专家，于慧以《妊娠期糖尿病的饮食与运动》为题，在直播间分享了妊娠期糖尿病的相关科普。她针对“妊娠期糖尿病的发病原因”“身体会出现的症状”“哪些孕妈妈孕期血糖容易走高”“妊娠期血糖高对胎儿、对孕妇的危害”等方面进行详细的讲解。

于慧表示，近几年的数据显示，妊娠期糖尿病的发病率已经高达18.9%，并一直处于上升的趋势，有将近30%的孕妈妈都卡在了这一关。这跟孕妈妈的饮食习惯有很大的关系。此外，高龄、肥胖、有糖耐量异常的病史、多囊卵巢综合征、有糖尿病家族史、不良妊娠分娩史的孕妈妈；妊娠期发现胎儿大于孕周、羊水过多，反复外阴阴道假丝酵母菌病的孕妈妈，发生妊娠期糖尿病的可能性会大，需要引起足够的重视，提早预防糖尿病。

于慧强调，孕妈妈们在饮食上要注意无糖，少油少盐少脂肪，烧菜做饭越简单越好，多吃膳食纤维。加工时间越长，温度越高、水分越多，糊化就越好，升糖指数越高，可以吃点醋或柠檬汁，食物经过发酵后产生酸性物质，可降低升糖指数。同时要注意少食多餐，干湿分离，餐后要适当运动。

节目最后，于慧还在线与孕妈妈们互动、答疑，解决孕妈妈们在妊娠期糖尿病方面的困惑。此次节目直播吸引了近5000人在线观看，同时赢得了一致好评。