“医生，我体检发现的乳腺结节是3类的，我该怎么办？”

“乳腺结节会癌变吗？需要把乳房切掉吗？”

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每年体检后，不少患者因乳腺结节而焦虑。

乳腺结节真的这么可怕吗？有乳腺结节就等于有乳腺癌吗？

什么是乳腺结节？

乳房就像一个气球，每次来月经就会增大，月经停了就会变小。但久而久之气球容易回不到原状，从而形成乳腺增生，又间而引起乳腺结节。

有乳腺结节就等于有乳腺癌吗？

乳腺结节并不是疾病，而是一种症状，是乳腺的包块。可能由多种原因引起，可能涵盖乳腺炎（炎症性疾病）、乳腺增生（乳腺增生）、乳腺良恶性肿瘤（肿瘤性疾病）等多种乳腺疾病情况，也可能是乳腺癌的早期迹象，需要通过就诊由医生做出专业判断。

乳腺疾病的发病都有哪些原因？

1.遗传。

2.性激素水平。

3.精神压力。

4.晚婚晚育、流产。

5.外源性激素。

6.肥胖。

乳腺疾病可以中医治疗？

在中医看来，乳腺疾病的诱因跟肝、脾、肾等有关系。比如，压力、情绪不佳是“肝”的问题，肥胖是“脾胃”的问题，而生育、月经相关问题归“肾”所管。

因此治疗乳腺疾病时，中医会根据肝、脾、肾的不同情况来选择合适的治疗方法。例如，对于乳腺增生性疾病，可用柴胡疏肝散、逍遥丸通过理气疏肝解决问题；对于乳腺炎症性疾病，在脓肿阶段，可使用托里消毒散使脓外出，通过调理脏腑达到消散结节的目的。

此外，还可结合患者体质和具体情况，搭配使用针灸、中药贴敷、穴位埋线等外治方法。

如何养好肝、脾、肾？

睡好觉。肝主疏泄，若其功能条达、气血通畅，肿物就难以驻留体内。现代女性入睡时间普遍较晚，很多人甚至熬夜到凌晨，非常伤肝。因此，要保持规律的作息时间，不熬夜。

   少吃点。脾胃健运，有助于身体排除有害物质，预防疾病。日常生活中调理脾胃最简单的方法就是规律进食。同时，可以尝试用青皮和陈皮这两种药材泡水喝，它们既能滋养脾胃，也有助于调节肝脏功能。

   心情好。中医理论认为，情绪波动如喜悦、愤怒、忧虑、思考、悲伤、恐惧和惊讶等情绪反应过度或持续时间过长，就会使气机紊乱、脏腑阴阳气血失调，进而诱发疾病。特别是愤怒和过度思考，分别对肝脏和脾脏有负面影响，这与乳腺疾病的发生有关联。因此，生活中要尽可能保持好心态，及时疏解不良情绪，不要郁积成疾。

避免随意按摩乳房。不少女性认为按摩可以保养乳房，这其实是错误的。乳房内的腺体和导管非常脆弱，盲目外力揉按不仅会引发组织损伤，还可能导致局部腺泡破裂，甚至引起乳腺炎或乳腺脓肿，特别是乳房内有不明肿块时更应谨慎。

因此，在面对乳腺结节时不必过度恐慌。保持健康的生活习惯，保持愉悦的心情和良好的心态是预防的关键。同时也要做到定期复查，防范于未然。