剖腹产术前健康宣教

手术前准妈妈要保持愉快、平静的心情，避免过度的紧张和焦虑，待产时可以通过听音乐、看休闲读物和其他方法来进行交流来放松精神，也可和准爸爸一起重温孕期的每个美好瞬间。以下是需要准妈妈配合的一些术前准备内容：

休息：术前一日晚保证充足的睡眠。 

饮食：进食易消化的食物，术前禁食8小时，禁饮4小时，急诊手术除外。

卫生准备：术前日请洗头、洗澡、剪指甲、更衣，做好腹部外阴部清洁，脐窝较深者提前进行清洁。

留置导尿管：术前需要留置导尿管（注意外阴清洁，在上导尿管前半小时最好不要解小便，以方便护士操作）、不能穿内衣、内裤。

自身准备：手术准备完毕如不立即去手术室，请侧卧等待；将发卡、活动假牙、隐性眼镜、首饰等取下和贵重物品一起交家属妥善保管。孕妇送入手术室时，家属需陪同，并在手术室外等候区等候。

温馨提示：手术顺序由医生根据病情需要安排，产前护士接手术室通知送手术，请耐心等候。

剖腹产术后健康宣教

饮食：术后禁食6小时，可减轻恶心、呕吐和腹胀，6小时后可进食些水、米汤等流质食物，禁食过分油腻及产气多的食物，如牛奶、豆浆。肛门排气后可进食稀饭、馄饨等半流质食物。。排便后正常饮食，可进食米饭、鱼肉、鸡蛋、蔬菜、水果，少量多餐。

活动：这是防止肠粘连，防止血栓形成重要措施。麻醉效果消失后，上下肢体可做些收放动作，术后4-6小时就可翻身、躺、坐等活动，术后12小时就可起床活动。这样促进血液循环和肠管活动，可防止血栓形成和肠粘连。

卫生：做好漱口、梳头、勤洗外阴、勤换卫生巾和内裤，防止会阴部感染。

母乳喂养：勤吸吮、坚持夜间哺乳，可以侧卧位喂养。

注意出血量：剖宫产子宫出血较多，应注意出血量，如超过月经量，应及时告知护士。

腹部伤口保护：咳嗽、恶心、呕吐时应压住伤口两侧，适当使用束腹带，减轻疼痛。

留置尿管注意点：留置导尿管一般在术后第一天拔除，留置期间不要压住、扭曲尿管、多饮水，尿管拔出后及早下床排尿。                                          

伤口观察：腹部伤口要保持清洁、干燥、如有出现红、肿、痛等及时来院就诊。

避孕措施：房事一般于产后42天，恶露完全干净后开始。初期宜用避孕套，产后6个月应去医院放环，哺乳期间不宜使用口服避孕药。

产科三区 陈和敏