生活中有很多常见的习惯会影响到我们的健康，就拿翘二郎腿一说，翘一翘好像看起来确实比较惬意，可这恰恰危害着我们的健康。

长期翘二郎腿的人有以下四个危害：

一.长时间的翘二郎腿易导致脊椎变形

通常我们在翘二郎腿时腰是无法一直处于绷直的状态下的，所以老是觉得不舒服，此时为了配合翘二郎腿这个动作，腰背部就得一直弯着，慢慢的就易导致脊椎的变形.如果长期下去不改的话，由于脊椎神经遭到了压迫，就会带来一些健康方面的问题。而对于未发育完全的未成年人来说，更不能总是翘二郎腿，对发育也是有着危害的，还可能引发骨骼的问题。 

二.造成下身的肥胖

如果一直翘二郎腿的话，也会导致腿部一直是处于一个压迫的状态下，影响到腿部的血液循环。若是血液不能正常的进行流动的话，那么淋巴也会受到影响。不改善的话，很可能就造成下身的肥胖，而且腿型也会发生改变，变的不是很好看。

三.引发心脏以及大脑供血不足

对于本身血压高或是心脏不好的人，最好就不要翘二郎腿了。因为经常翘二郎腿的话，不利于血液的流动。如果一直集中在腿部的话，我们的心脏或是大脑就得不到血液的滋养，这样就易引发供血不足的情况。 

四.女性易诱发妇科方面的问题

不管男女都不能经常跷二郎腿，特别是对于女性而言，因为生理结构比较复杂，如果长期的跷二郎腿的话，就给细菌的滋生创造了条件，导致盆腔当中的气血无法正常的循环，进而引发妇科问题。

所以请戒掉翘二郎腿，健康你我他。让我们换种方式来放松身体，适当站起来活动活动。何乐而不为呢。