吞咽功能训练是以口腔按摩为基础，通过对舌部及口腔内结构进行按摩，能有效的刺激口腔内的感觉神经纤维，使口腔内的感知觉得以明显提高，从而增强口咽部的肌力，有助于吞咽原始反射的建立。同时其还能使咽部和食管肌肉的收缩和松弛功能得到锻炼，从而促进下颌和舌动作的协调性，使宝宝产生吸吮动作，促进奶量的摄入，缩短经口喂养的恢复时间。

早产儿是指在37足周以前出生、体重<2500g活产新生儿。较足月新生儿，早产宝宝吸收和吞咽功能较差，经口喂养难度大，而早产儿经口喂养的能力不但影响其生长发育，且与院内感染、住院时间等密切相关。帮助早产儿尽早实现完全经口喂养成为当下研究的热点。吞咽功能训练是经口喂养困难的早产儿比较适用的护理方式。

下面带大家认识一下吞咽功能训练的步骤：

（图为脸部的穴位分布图）

1.口腔外的按摩方法

第一步：人中穴开始按摩10-15秒/次；

第二步：鼻底左右两侧交替进行按摩15秒/次；

第三步：从上嘴角到下嘴角，按照“C”字形对双侧面颊位置的肌肉进行轻柔的按摩刺激，左右两侧交替进行，时间15-30秒/次；

第四步：从嘴角按摩至耳边下关穴，按照上到下4条路线进行按摩，时间15秒/次；

第五步：上嘴唇往下压，下嘴唇往上顶，各停留15秒；对于口腔外的按摩，所有动作用食指完成，并且重复3次。

2.口腔内部的按摩方法

第一步：洗手，戴手套；

第二步：上、下牙龈从中间往左右两侧分别按摩15秒/次；

第三步，口腔内颊部左右两侧分别按摩15秒/次；

第四步：在口腔中，从前往后按摩舌面15秒/次；

第五步：上、下腭定点按压15秒/次；

对于口腔内的动作，用小指完成，并且重复3次。

我院新生儿科自2019年开展吞咽功能训练以来，经临床数据显示，经过训练的早产儿宝宝恢复口腔喂养的时间明显缩短，平均住院天数较前减少，大大提高了早产儿宝宝的生存质量。希望这项操作可以帮助更多的早产儿宝宝恢复经口喂养，早日回归到父母怀抱。