月子里可以洗头吗_健康资讯_瑞安市妇幼保健院

月子里可以洗头吗

作者：李云飞来源：发布时间：2020/10/12 8:32:38 浏览量：

坐月子可以洗头吗？很多产妇还存在疑惑，传统上认为：月子里不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。很多产妇一味听从老一辈人的话，依然觉得月子里洗头洗澡将来会给她们带来头痛病，在此我想郑重地告诉产妇们，你们在分娩阵痛过程中流了很多虚汗，汗腺给头皮吸收了，反而更加容易引起感冒发烧，落下月子病。那么，坐月子用生姜洗头到底有什么好处呢？

产后女性身体内的激素还处于修复阶段，这时候雄性激素比较活跃，所以很容易出现头皮分泌出过量的油脂。头皮就会觉得很不舒服，很想用指甲去挠头皮，生姜洗头可以减少头皮分泌出来的多余的油脂，洗完后会觉得特别清爽。

产后随着雌激素下降，进入休止期的毛发数量急剧增加，导致分娩数日后这些头发相继脱落，出现大量脱发。生姜洗头可以缓解产后脱发。

产后生姜洗头还能够解毒杀菌、祛风散寒。在生姜中含有一种特殊成分，叫做姜辣素。它可以帮助头皮血管扩张，血液循环加快，在洗头时能够将汗液蒸发，散发出体内的寒气，具有去风湿暖头皮功效。

产后生姜洗头需要注意的是水温适宜，洗完及时吹干头发，注意保暖，坐月子洗头就不会落下什么病根的。

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