听说国家有发免费叶酸，怎么领取？

回答：国家免费发放的叶酸，可以在当地社区卫生院或妇幼保健院领取，只需要带上备孕女性的身份证或户口本，做好登记，就会给你三个月的叶酸量。婚检时，也可以领取免费叶酸。标准0.4mg每片，一瓶31片。备孕期间，每天一片。

1.叶酸是什么，有什么作用？为什么要补充叶酸？

叶酸是一种水溶性维生素，也是人体细胞生长和繁殖必需的物质。几乎参与所有的生化代谢过程，也参与体内许多重要物质，如蛋白质、血红蛋白的合成。孕早期是胎儿器官系统分化的关键时期，该时期叶酸缺乏可导致神经管畸形如无脑儿、脊柱裂的发生，还可能引起自然流产，除此之外，又有很多研究表明叶酸缺乏与胎儿先心、唇腭裂、唐氏综合征的发生有关。

2.备孕期准爸爸需要补充叶酸吗？

准爸爸体内如果缺乏叶酸，会导致精子活力较低，或者是染色体异常，这些都有可能导致准妈妈受孕难，怀孕后易流产，或者是出现新生儿出生缺陷，所以一般建议准爸爸也可以提前三个月开始补充叶酸。等到准妈妈怀上后，准爸爸可以停止服药了。

3.叶酸在哪个阶段最需要补充？

叶酸补充的最佳时间应该是从准备怀孕前3个月至整个孕期。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，此时细胞生长，分裂十分旺盛。孕早期的第3-4周是胎儿的神经管的发育阶段，如果缺乏叶酸可引起神经管未能闭合，导致脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形；7-8周是胎儿腭部发育的关键时期，为防止兔唇、腭裂的出现也要注意补充叶酸。到了孕中期、孕晚期，除了胎儿生长发育需要叶酸外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育对叶酸的需要量也大增。

4.为什么要从孕前就开始补充叶酸呢？

女性在服用叶酸后要经过4周的时间,体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。因此，怀孕前就开始服用叶酸是为了使女性体内的叶酸维持在一定的水平。

5.在孕前没吃叶酸现在怀孕了，再吃还有用吗？以前没有吃，胎儿会有问题吗？

在确认怀孕后应立即开始每天补充,并坚持按时产检,对腹中宝宝的影响也不会非常的大。

6.没有补充叶酸生出来的孩子不健康吗？

没有补充叶酸，孩子也不一定不健康。但补充叶酸，孩子健康的概率更高，补充叶酸是个降低风险，值得的行为。

7.服用叶酸就一定不会出现神经管畸形？

服用叶酸可以降低宝宝发生神经管畸形的风险，但遗传因素、环境因素也是不能忽视的，这些因素无法通过补充叶酸加以避免。

8.补多少叶酸才合适？

临床数据显示，准妈妈对叶酸的日摄取量一般是400微克~800微克。医生建议：根据服用说明书和医嘱进行叶酸服用即可。

9.叶酸可以和其它药品同时服用吗？

叶酸在酸性环境下稳定性降低，故不宜与酸性药物同时服用，避免降低效果。此外，酒精、阿司匹林、抗酸剂胃药、雌激素药物等都会影响人体对叶酸的吸收。

10.叶酸副作用大吗？

叶酸是水溶性的维生素，服用叶酸最大的问题不是叶酸副作用的问题，而是叶酸服用过量的问题。正常饮食的同时常规补充叶酸400微克~800微克，是不会有不良反应的。

11.为什么叶酸食补会不够？

补充叶酸首先应从最天然的食物补充开始，动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富。但由于叶酸耐受不了高温，因此在正常饮食的基础上，备孕女性每天小剂量地补充0.4mg叶酸，可弥补食物中叶酸摄入的不足。