大家都知道，人的牙齿有乳牙和恒牙两个阶段。乳牙期陪伴孩子走过了幼儿和儿童阶段，而恒牙却几乎能够陪伴人走完一生。乳牙与恒牙接替的换牙期，通常是在孩子的6-12岁期间，此期间的口腔护理尤为重要，今天就跟大家聊聊孩子换牙期的那些事儿。

一、重视乳牙龋病，关注六龄牙

很多父母不重视孩子的乳牙龋病，认为乳牙反正要脱落，不会影响恒牙。我们来了解下乳牙的重要性。

1、乳牙的存在将为以后长出的恒牙留下间隙，若乳牙发生龋坏或早期丧失，可使邻牙移位、恒牙萌出的间隙不足而排列不整齐，还可以使恒牙过早萌出或推迟萌出。

2、从小儿开始出乳牙一直到5、6岁这段时期又是儿童开始发音和学讲话的重要时期，正常、完整的乳牙则有助于儿童正确发音。乳牙的损坏和脱落等将影响儿童的发音，使得部分孩子不愿张口说笑，并给孩子心理上带来不良影响。

3、健康的乳牙，一般左右均衡咀嚼，在进食咀嚼的过程中能给予颌面部的骨骼和肌肉功能性的刺激，使颌面部发育正常。如果孩子有一侧牙痛，就不愿使用这一侧的牙齿咬东西，而偏重使用另一侧牙齿进行咀嚼，引起“偏侧咀嚼”。缺少对颌面部一侧的正常刺激，长此以往就会形成面部左右不对称，出现“大小脸”的情况。所以如果乳牙龋坏如果治疗不及时，会严重影响恒牙生长甚至带来恒牙严重畸形。

六龄牙是指在孩子6岁左右萌出的乳牙列后方的第一恒磨牙，对孩子颌面部的生长发育有定形、定高的重要作用，对其他恒牙的萌出和排列整齐与否影响也很大。所以，保护好六龄牙将终生受益。

 二、乳牙恒牙自然更替不用管它？

一般恒牙萌出前，乳牙会自动脱落。但有些孩子恒牙已经长出来，乳牙却仍旧坚守阵地，我们就叫它“双排牙”。

常见的原因以下几种原因：

1、恒牙萌出方向异常，使乳牙的牙根吸收不完全。

2、当乳牙因龋齿或其他原因导致乳牙的根尖病变后，乳牙的牙根就会与牙槽骨发生骨性粘连，从而影响乳牙牙根的吸收，发生顽固性拒不退位的现象。出现双排牙的时候，应及时把乳牙拔掉，否则会令牙齿排列不整、咬合不正。

三、饮食均衡很重要

    多数小孩出现“双排牙”的原因主要是饮食过于精细，牙齿咀嚼功能下降，颌骨发育较差。咀嚼食物能促进乳牙牙根的自然吸收、脱落，刺激颌骨发育。因此，家长应当让孩子多进食蔬果，如芹菜、花生、苹果、甘蔗等耐嚼食物。

四、让孩子改掉不良习惯

    儿童从乳牙萌出到恒牙更替完成时间较久，一般需要11-12年时间。在这期间，如果儿童有一些不良习惯，如咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲、咬异物、口呼吸等，容易造成牙列不齐、咬合错乱和面部不对称等畸形，影响牙齿功能和面部美观。所以，要时刻注意并且纠正他们的不良习惯。如果存在不能纠正孩子习惯的情况，应尽早到口腔科就诊，配戴矫治器以协助纠正。

五、口腔清洁要做好

坚持早晚刷牙、使用牙线、饭后漱口。对已出现牙齿拥挤、牙齿位置异常，或发生龋齿，牙髓炎等牙齿疾病的孩子，应及时就诊。