还没生宝宝前，对于母乳喂养，一直是纸上谈兵，自从生了宝宝，对母乳喂养有了不一样的见解，今天让我来给大家分享一下母乳喂养的那些事。

1.母乳前的准备

一直以来我院都鼓励产妇进行母乳喂养，但是多少妈妈因为早期开奶未成功而放弃了母乳喂养。其实，我们可以在孕晚期就开始进行适当的乳头清洁，用食用油润滑我们的乳腺管，每天晚上洗澡时把乳头上的分泌物清洁干净，然后涂抹上一点食用油，次日再清洁干净后重复涂抹。

2.关于初乳

初乳，分泌量少，颜色呈黄白色或者黄色，生完宝宝之后一般头三天会分泌初乳，个别人会延迟。有的人还会受到旧观念影响说这样的奶水“很稀”、“很脏”、“没有营养”而倒掉这些奶水，真的是非常可惜。初乳又被称为“黄金初乳”，为什么这样说呢？1.初乳内蛋白质和免疫细胞含量高，有助于提高宝宝免疫力；2.对于成熟乳来说，微量元素和维生素含量高，3.成长因子含量高，能促进宝宝上皮细胞成长发育，调节胃酸强度。4.清泄因子：促进宝宝排泄胎便，预防黄疸。

3.关于喂奶

①妈妈的手呈“C”字行托起乳房，这样不易阻断母乳的流出；

②乳头轻点宝宝口周，这能让宝宝建立觅食反射而张开嘴，当宝宝的嘴张到足够大时，将乳头和大部分乳晕放进宝宝口中；

③乳头要从宝宝上唇滑入口中，保证乳头和乳晕是在宝宝舌头上方，如果是处于舌下，宝宝无法吸出母乳；

④观察宝宝：下颌贴在乳房上，并将乳头和大部分乳晕含在嘴中；上唇上翻，下唇下翻；面颊鼓起呈圆形；吸吮慢而深，在安静的环境能听到咕嘟咕嘟吞咽的声音。当然还有一个小口诀：胸贴胸，腹贴腹，下颌贴乳房。母乳喂养的姿势很多，宝妈们选择最为舒适的姿势即可。

母乳喂养不单单要学会喂，还要学会放。喂奶结束时，妈妈用手指轻按宝宝的下嘴角，来终止他的吸吮，让他离开乳房。不要直接把宝宝从乳房前拉开，这样会牵拉你的乳头，使乳头疼痛皲裂。

4.关于挤奶

对于宝宝不在身边的妈妈，或者奶量多的宝妈，那么挤奶就是不得不学的技能了。

如何挤奶呢？

1.操作前先洗手，可以适当按摩我们的乳房

2.摆好手指将拇指、食指、中指摆在乳头后方2指的位置（乳晕后）

3.轻轻把拇指往胸内推，然后拇指向乳头方向轻轻挤压，按压-放松-按压-放松规律的重复。

当然我们还可以用上吸奶器，毕竟机器的产生都是为了解放我们的双手，对于吸奶器的使用，并不是档位越大，吸力越大就能吸的越快，吸的越多的。使用吸奶器我们需要调整到最舒适的档位，只有乳头舒服了才能更快更多的刺激奶阵，让我们的乳房快速排奶。

母乳喂养是一件特别幸福的事情，因为你可以那样紧紧抱着他，他可以那样深情的望着你的时间可能就只有那么两年，让他的眼里满满都是你。