育儿分享，6月龄宝宝辅食添加有技巧！_健康资讯

育儿分享，6月龄宝宝辅食添加有技巧！

作者：叶秀芬来源：党建宣传科发布时间：2022/3/7 17:21:54 浏览量：

各位亲爱的宝爸宝妈们，你们好！我是叶医生。今天我们来学习帮助宝宝吃辅食的技能。从6个月开始，就要给宝宝添加辅食了。顺利的辅食添加过程，让宝宝有良好的固体食物体验感，可以为以后的进食行为打下稳固的基础。

怎样添加辅食呢？

首先要营造进餐氛围。宝宝吃辅食要安排在成人进餐时，要有进餐仪式。这样做有利于调动宝宝的胃口。

其次，爸爸妈妈要示范咀嚼和吞咽的动作。喂食过程中，你可以一边自己夸张咀嚼食物一边给宝宝示范，再示意宝宝模仿你将食物团吞咽下去。

最后是及时鼓励和表扬。如果宝宝吐出食物，要忽视这种行为，不要加以评论。通过鼓励学习和强化，使宝宝获得技能。

那么辅食添加过程还要注意以下几点：

1.顺应性喂养，千万不要强迫喂食

2.逐渐增加食物量，刚开始可以一餐只吃1-2勺，2-3天后逐渐增加3～4口，以后视宝宝的胃口而定。

3.一次只添加一样食物。并且要观察5-7天，确认宝宝没有食物过敏或不良反应，那么再尝试另外一种食物。

以上是今天分享育儿知识。孩子最期对固体食物的良好体验感非常重要，各位爸爸妈妈一定要认真对待哦！

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